Meraviglioso percorso ad anello nel cuore della Riserva Naturale delle Montagne della Duchessa (in provincia di Rieti), che ci consentirà di raggiungere l’omonimo lago e la vetta del Murolungo, dalla quale si gode lo spettacolo della parete nord del massiccio del Velino.

PERCORSO: Cartore – Valle di Fua – Vallone del Cieco – Valle Fredda – Monte Murolungo –Cartore

DESCRIZIONE PERCORSO
Dal Borgo di Cartore si inizia l’itinerario sul sentiero 2B che sale alla sinistra della fonte. Si comincia a percorrere la stretta Valle di Fua, caratterizzata nella parte iniziale più bassa da un bosco misto di querce e ginepri che salendo muta pian piano in una suggestiva e spettacolare faggeta mista, tra rocce e pareti altissime che costeggiano il sentiero. Questa parte del tracciato è decisamente la più faticosa visto il notevole dislivello che la caratterizza; si sale dai 930 mt circa della partenza per giungere la quota 1600 mt percorrendo 2 chilometri e mezzo in pendenza quasi costante, attraversando anche dei brevissimi punti esposti (dotati di appigli per sicurezza) in cui é necessario fare solo un po’ di attenzione a dove si mettono i piedi.

Lo spettacolo che ci attende dal Vallone del Cieco ripagherà comunque ogni sforzo.
A quota 1600 mt il bosco comincia ad aprirsi per lasciare sempre più spazio alla conca glaciale che contiene il lago della Duchessa. Si giunge nella località “Caparnie” e da questo punto in poi le pendenze del tracciato saranno minime e poco impegnative. Si prosegue sempre lungo il sentiero fino a giungere su una piccola collinetta che si affaccia sull’incantato Lago della Duchessa.

Dal Lago si prosegue per la Valle Fredda al cospetto del “muro” salendo poi in cresta fino alla vetta del Murolungo (2184mt).

Scenderemo dalla vetta proseguendo per un altro sentiero.

Il 3° tempo ce lo godremo con una Birra del Borgo ghiacciata ai Casali di Cartore.

☑️DATI TECNICI ESCURSIONE:
Difficoltà: EE
Tempo di percorrenza: 7 ore (soste escluse)
Dislivello: 1300 mt
Km: 19,00
Escursione impegnativa per dislivello e distanza riservata esclusivamente a persone allenate a buon ritmo di marcia.

☑️APPUNTAMENTO:
Ore 8.00 bar/albergo “la Duchessa”uscita casello autostradale A24 Valle del
Salto

☑️PRENOTAZIONI:
Direttamente dal nostro sito www.startrekk.it al link: https://www.startrekk.it/prenotazionismart.php?id=890

ACCOMPAGNATORI:
AEV Pierluigi Picconi 347.5077184
AEV Danilo Rosati 335.1330303
AAEV Laura Sacchettoni 346.8753626

CONTRIBUTO ESCURSIONE:
15,00 euro

COME VESTIRSI:
Abbigliamento a strati, scarpe da trekking (OBBLIGATORIE), bastoncini, guscio antivento/pioggia, guanti, cappello, torcia frontale, acqua (almeno 1,5lt) e pranzo al sacco.

N.B. L’itinerario proposto potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio dell’accompagnatore sulla base delle condizioni di sicurezza che saranno valutate prima e durante l’escursione.

☑️IMPORTANTE:
Vi chiediamo di leggere con attenzione le linee guida stabilite dalla Federtrek per le escursioni effettuate nella fase 2 dell’emergenza Covid-19
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Linea guida da tenere durante le escursioni:
TESSERATI http://www.federtrek.org/?p=3836

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15,00€ valida 365 giorni dalla data di emissione
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato http://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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