PER INFO E PRENOTAZIONI
AEV Inforidea-Federtrek: Alessia Cella 3493116855
ALTRE INFO
La gita è riservata ai soci FederTrek: tessera €15 per adulti, €5 per minori; vale 365 giorni (possibilità di fare/rinnovare la tessera il giorno prima dell’escursione.
Quota gita € 10 adulto, € 5 minori; Tessera+ gita=€ 20

PROGRAMMA BRUCIA PANETTONE
Comunque tu viva il periodo natalizio, il cibo da condividere con amici e parenti è sempre tanto, più del necessario…
Un modo per goderselo senza intoccare salute e sforzi per rimanere in forma, è di aumentare un pò il consumo di calorie e attivare con il movimento il funzionamento del nostro intestino, macchina fondamentale per tritutare tutte le nostre libagioni natalizie
Ecco in anteprima il programma BRUCIA PANETTONI (e non solo ) per pareggiare i conti con le tue cene, pranzi, aperitivi natalizi.
Si camminerà a passo non tropo lento proprio per attivare il metabolismo ma gli scenari che vedremo e le doverose pause, ci faranno godere solo del piacere e dell’energia che la Natura sa trasmettere.
Le altre date:
– 26/12/22: da Genzano a Nemi lungo il Sentiero degli Acquedotti
– 01/01/2023: dal Circo Massimo di Roma fino a Castel Gandolfo lungo la 1° tappa del cammino Naturale dei Parchi
– 06/01/2023: Eremi e castello di Roccasecca + Festa del Broccoletto!!