Ferragosto Grottesco con Pranzo* Fabiesco

Quest’anno Ferragosto cade il 15 ed è un giovedì. Perfetto metà mese e metà settimana che ci permetterà di fare un magnifico barbecue ad oltre mille metri di altitudine nella Riserva Regionale Grotte di Luppa.
Saremo nella valle omonima, tra i monti Carseolani, a circa un’ora da Roma.
La Riserva racchiude alcune sorprese soprattutto dal punto di vista naturalistico … ma non solo.
E’ un giro movimentato con zone molto diverse tra loro.
La partenza dalla sterrata per alcune decine di metri, quindi si entra nel bosco che si presenta, oltre che fresco, ricco e articolato.
In alcuni tratti ci sembrerà di essere in una foresta tropicale con la vegetazione molto varia e il percorso particolarmente vivace.
Scenderemo dal divertente intrigo per raggiungere la Fonte della Rocca dove incroceremo Fabio e Sabrina che staranno preparando il nostro pranzo*.
A questo punto avremo percorso circa 4 chilometri: chi vorrà potrà fermarsi qui.
Con gli altri proseguiremo ancora nel bosco su sentiero facile fino a raggiungere la mitica Grotta di Luppa che prende il nome da un antico villaggio medievale.
Risaliremo dal versante leggermente più a valle in costante moderata salita fino a tornare alla fonte del pranzo*.
A questo punto i manicaretti di Fabio saranno pronti e noi avremo una fame da lupi … marsicani.
*ED ECCO IL MENÙ BARBECUE:
🍖🍖🍖🍖🍖🍖🥓🥙🥙🥓🥙🥙🥙🥓🥙🥓🍖🍖
ANTIPASTO AL PIATTO
pizza bianca
verdure miste (alla brace)
formaggio locale con foglia di limone (alla brace)
salsicce agli agrumi (sempre alla brace)
bruschette
Vino bianco e rosso eccezionali della cantina Nicolini di Marino.
Piatti e bicchieri sono da noi forniti, mentre le posate, per ovvi motivi, ciascuno porterà le proprie 🥄🥄🥄🔪🔪🔪🍴🍴🍴🍴 grazie, molto gentili!

Dopo il pranzo, con calma, chiuderemo la camminata percorrendo l’ultimo chilometro in leggera discesa.

🌄CARATTERISTICHE ESCURSIONE
Difficoltà: E
Dislivello: 430 mt
Lunghezza: 10,360 km
Durata: circa 5 ore + il pranzo

Per chi si ferma prima:
Dislivello: 215 mt
Lunghezza: 5 km
Durata: circa 2,5 ore + il pranzo

⏰ ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Giovedì 15 Agosto ore 8:30
📍La posizione esatta verrà inviata il giorno prima dell’evento ai soli partecipanti già prenotati.

🟢 Prenotando la partecipazione all’escursione si accetta di entrare a far parte di una chat
WhatsApp dedicata all’evento al fine di ricevere tutte le indicazioni tecniche e logistiche. Nel
giro di un paio di giorni, dopo aver permesso a tutti lo scambio delle foto, la chat verrà
eliminata.

🚙 Coloro che hanno bisogno di un passaggio auto lo comunichino in fase di prenotazione.
Sarà nostra premura mettervi in contatto con gli escursionisti automuniti al fine di
condividere il viaggio e le spese relative. Sarà premura dei proprietari delle auto e degli eventuali passeggeri accordarsi per stabilire il punto d’incontro e l’orario consono per giungere a destinazione in tranquillità.

🟢Al fine di rendere snella e sicura questa escursione accetteremo un numero limitato di partecipanti, per cui è necessario prenotare per tempo. Dopo il raggiungimento di tale numero sarà aperta la lista d’attesa nel caso ci fossero disdette.

✍️ PER PRENOTARE
via Whatsapp al numero di Vinicio 3457345608, Fabio 3382437266 indicando nome e cognome dei partecipanti,
n° tessera Federtrek (si può attivare la mattina dell’escursione)

👉ACCOMPAGNANO
AEV Fabio Leoncini 3382437266
AEV Vinicio La Pietra 3457345608
Wathsapp:
http://wa.me/3457345608
Facebook:
https://www.facebook.com/vinicio.lapietra.9

💰 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE € 29 compreso il pranzo
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento
L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza dell’AEV che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.

👉 TESSERA Federtrek
Per la sottoscrizione o rinnovo della tessera scarica il modulo al seguente link:
https://drive.google.com/file/d/1yhuuiP1FyCCaEyfg920xBBeSAorS1iMV/view?usp=drivesdk
La tessera, valida 365 gg, permette di partecipare alle iniziative di tutte le associazioni affiliate a FederTrek in tutta Italia e di poter accedere a sconti e convenzioni.

🎒 EQUIPAGGIAMENTO
Scarpe da trekking e bastoncini da trekking, cappello, giacca a vento, antipioggia (in base alle condizioni meteo).
In caso di equipaggiamento non idoneo, gli organizzatori si riservano di non accettare la partecipazione degli escursionisti all’attività.

🍕 ALIMENTAZIONE
Acqua (almeno 1,5 l), snack

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