Viviamo il nuovo inizio del giorno andando incontro al sorgere del sole: nel luogo e nell’orario da concordare, una breve escursione ci condurrà alla meravigliosa e sempre più luminosa, colorata attesa del giorno nuovo.  pratiche di consapevolezza, silenzi, brevi indicazioni, e tanta gioia ..

seguiranno la colazione e la guida lungo sentieri attraverso la tecnica del NordicWalking/Yoga Walking