Bagno di bosco e terapia forestale

Durante il fine settimana ci concediamo qualche ora di silenzio e digiuno elettronico, da dedicare a noi stessi e alla riconessione con i ritmi naturali, al contatto con angoli di bosco poco frequentati e silenziosi. Ci saranno tratti brevi di camminata lenta e esercizi di ascolto e di apertura.