Il fiume Cosa nasce in uno degli ambienti carsici più importanti del Lazio, pervaso da un intricato sistema di grotte, inghiottitoi, pozzi e altri tipi di cavità ipogee.

Proprio qui, nella profonda valle dell’Agnello, sui rocciosi pendii del monte La Monna prende le sue origini il fiume Cosa che dopo 35 km sfocia nel più grande fiume Sacco.

Un sentiero nascosto nella fitta vegetazione ci porterà quasi subito ad ammirare le prime cascate dall’acqua trasparente nelle strette gole. Saliremo camminando nella suggestiva faggeta alle sponde del vivace torrente con numerose cascatelle, rocce di capricciose forme e misteriose grotte. Non mancheranno dei momenti avventurosi: qualche semplice guado, qualche breve ripido passaggio.

Dopo un picnic sotto l’ombra dei maestosi faggi e accompagnati dal tenero sussurrio dell’acqua della sorgente, ripartiremo per concludere il nostro anello su un sentiero nel bosco che ci consentirà di osservare da sopra tutta la valle e anche il rilievo dello stesso monte La Monna.

⏰  ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:

9.30 Guarcino (FR) (il luogo esatto verrà comunicato nell’email di conferma).

💰  COSTI ESCURSIONE: 15.00 € adulti; 10.00 € ragazzi fino a 17 anni (sono previste degli sconti https://www.bontrek.it/faq-tariffe-trekking;);

La quota comprende l’accompagnamento e la polizza professionale RC e infortuni guida (massimale 5.000.000 €)

📆  PRENOTAZIONI OBBLIGATORIE IN ANTICIPO entro le 19:00 del venerdì 03/09.

📱  INFO e PRENOTAZIONI:

❗️ SI PREGA DI TELEFONARE/SCRIVERE NELL’ORARIO 9-19 h ❗️

Tel/WhatsApp: 3774869806 Anna

Mail: info@bontrek.it

⛰  DATI TECNICI

Dislivello: 700 m

Lunghezza: 10 km

Difficoltà: medio (sentieri nel bosco, a volte rocciosi, qualche tratto ripido, salita e discesa).

Profilo itinerario: anello

❗️  La guida si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto a sua discrezione, per garantire la sicurezza in base alle condizioni del meteo, del sentiero e dei partecipanti.  ❗️

🥾  ATTREZZATURA INDISPENSABILE: scarpe da trekking – obbligatori, zaino da 20 l (no borse a tracollo), abbigliamento adatto alla stagione, pranzo a sacco, acqua minimo 2 l.

EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO: bastoncini da trekking, snack, crema solare, macchina fotografica, stuoia per sedersi, maglietta, calzini e scarpe di ricambio.

🐶  CANI

Sono ammessi max 2 cani a guinzaglio nel gruppo previo accordo con la Guida via WhatsApp 3774869806.

🌿  REGOLE DI COMPORTAMENTO

Lasciamo l’ambiente naturale così come lo vorremmo trovare noi: pulito e sano nella sua integrità. Perciò: lasciamo fiori e piante là dove sono; lasciamo in pace gli animali, uccelli e anfibi – siamo ospiti a casa loro; ascoltiamo i suoni della Natura invece di fare inutilmente rumori molesti, accendere la musica ecc; cerchiamo di fare a meno del fumare almeno durante l’escursione. E assolutamente portiamo dietro i nostri rifiuti anche i più minuscoli (bucce e noccioli di frutta inclusi).

😷 NOTA COVID: ai sensi delle vigenti disposizioni per l’emergenza da COVID-19, per la partecipazione all’attività è OBBLIGATORIO che ciascun partecipante:

– sia dotato di propria mascherina protettiva.

– sia dotato di flaconcino di gel disinfettante non autoprodotto.

– mantenga rigorosamente la distanza interpersonale di 2 metri. La mascherina andrà indossata nei momenti in cui non sarà possibile rispettare tale distanza.

Guida ambientale escursionistica

Anna Shuval, AIGAE n. LA552

𝘓𝘦 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘢̀ 𝘷𝘦𝘯𝘨𝘰𝘯𝘰 𝘴𝘷𝘰𝘭𝘵𝘦 𝘢𝘪 𝘴𝘦𝘯𝘴𝘪 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘓𝘦𝘨𝘨𝘦 4/2013