Un percorso ad anello in uno dei parchi urbani più ampi e antichi di Roma, la Riserva Naturale dell’Insugherata,  che permette di godere e ammirare ambienti naturali molto diversi tra loro, tutti ricchi e rigogliosi, nonché di portare i passi sulla via Francigena, antichissima via di pellegrinaggio.
Durante l’esperienza proveremo insieme alcuni esercizi di movimento e respirazione consapevole, e non mancheranno racconti,  letture e momenti di convivialità, all’insegna di una giornata di gioia e benessere. 

INFO E PRENOTAZIONI prenotazione obbligatoria almeno tre giorni prima. Se sprovvisti di tessera provvedere a sottoscriverla online almeno una settimana prima.

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AEV Isabella Iarusso 3755633513
ATUV Carmela Crusco 3396958506

APPUNTAMENTO: ore 9,30 alla fermata della stazione FS San Filippo Neri  (ferrovia Viterbo-Roma), lato Via Giovanni Martinotti