Classicissime escursioni nel Parco delle 5 Terre e  di Montemarcello che qui viene proposta con pernottamento fisso e spostamenti con mezzi pubblici. Proprio perché si deve ricorrere ai mezzi pubblici (autobus non sempre in circolazione nei festivi), non è possibile effettuare una traversata in modo continuativo Ambiente spettacolare, con vista sulle coste e visita dei bellissimi paesi delle 5 Terre, di Lerici, Tellaro e Bocca di Magra, Portovenere. Alcune caratteristiche spiagge possono consentire bagni nella stagione.

1° GIORNO Sabato 28 Aprile: Levanto-Monterosso
Si raggiunge Levanto che si visita. Si sale poi a Punta Mesco per scendere a Monterosso. Possibile sosta e bagno nelle rinomate spiagge del paese.

Ore 7 ritrovo dei partecipanti presso il parcheggio di Milano Lambrate e partenza con auto proprie per Levanto.
TREK: Levanto-Punta Mesco-Monterosso
DIFFFICOLTA’: Tecnica: T2E Fisica Medio Dislivello 350 m Ore 4
Ritorno a Monterosso con treno
Trasferimento a Sarzana. Sistemazione in albergo dove si pernotta. Cena presso ristorante convenzionato.

2° GIORNO Domenica 29 Aprile: Riomaggiore-Portovenere
Traversata molto bella e relativamente poco frequentata con salita al Colle Telegrafo e discesa lungo il crinale che scende a Portovenere passando nei pressi del Muzzerone. Vastissimi ed inediti panorami sui golfi e Palmaria.

Colazione in albergo. Treno per Riomaggiore.
TREK: Riomaggiore-Madonna Montenero-Colle Telegrafo-Campiglia-Portovenere
DIFFICOLTA’: Tecnica:T2E Fisica: Medio Dislivello 600m Ore 56
Bus per La Spezia. Treno per Sarzana
Rientro in albergo dove si pernotta. Cena presso ristorante convenzionato

3° GIORNO Lunedì 30 Aprile: Bocca di Magra-Lerici (promontorio Monte Marcello)
Bellissima traversata del promontorio di Montemarcello. Lungo il percorso vi alcune caratteristiche spiagge per eventuale bagno. Bocca di Magra, Tellaro e Lerici meritano una visita.

Colazione in albergo. Bus per Bocca di Magra
TREK: Bocca di Magra-Punta Magra-(Punta Corvo)-Montemarcello-Tellaro-Lerici
DIFFICOLTA’: Tecnica T2E Fisica: Medio  dislivello 700m Ore 56
Bus per Sarzana.
Rientro in albergo dove si pernotta. Cena presso ristorante convenzionato.

4° GIORNO Martedì 1 Maggio: Monterosso-Manarola
Si compie la traversata delle Cinque terre, con continui saliscendi abbastanza marcati, compensati da una splendida quanto varia vista sulle coste e dalla visita dei bellissimi paesi. Sentiero a pagamento.

Colazione in albergo. Treno per La spezia e continuazione per Monterosso
TREK: Monterosso-Vernazza-Corniglia-Volastra-Manarola
DIFFICOLTA’: Tecnica: T2E Fisica: Medio Dislivello 850 m Ore 6
Treno per La Spezia e continuazione per Sarzana.
Rientro a Milano.

NB: La dislocazione delle tappe tiene conto della necessità di usare autobus (non  tutte le linee in circolazione giorni festivi e nessuna il 1° Maggio)

COSTI

ALBERGO                                       150   E
ACCOMPAGNATORE                    70 E + Spese (174 E da dividere tra i partecipanti
Viaggi interni:                                   24  E
Spese auto:                             circa  50 E per trattaauto da dividere tra i partecipanti