Passegi-Hata Yoga

Due giorni di relax, yoga, meditazione e passeggiate nel Parco Naturale delle Alpi Marittime

Dislivello: 200 m circa (1 g) e 500 m circa (2 g)

Durata: intero fine settimana

Partenza: S.Anna di Valdieri

Costo: vedi programma (pdf)

Prenotazione:
obbligatoria al numero 329.1695053 (reperibile tutti i giorni tra le
17.00 e le 19.30, salvo imprevisti o emergenze) o via mail a:
grylluscampestris@gmail.com

Note: La Passeggi-Hata Yoga e’ organizzata in collaborazione con Lorella Luciano,
insegnante di Yoga diplomata c/o ISYCO (To), e la Casa Alpina di S.Anna
di Valdieri

Informazioni tecniche
Dislivello Salita	210 metri
Dislivello Discesa	210 metri
Abbigliamento	Per le camminate: scarponi da montagna OBBLIGATORI, zaino contenente il necessario, abbigliamento adatto alla montagna, borraccia per l'acqua o altra bevanda, utili bastoncini.Per lo Yoga: abbigliamento comodo, materassino, coperta per la pratica e coperta “brutta” per isolarsi dal terreno.
Durante questa escursione potrai visitare