Da Gallicano (dove è fissato alle 08.30 l’incontro) si sale con la macchina fino alla località Piglionico (1142 m) (15 Km circa da Gallicano) da dove la nostra escursione parte. Purtroppo per posteggiare la macchina dobbiamo pagare 3 euro. Da lì si continua a piedi lungo il sentiero numero 7  che inizialmente quasi in pari e poi dopo circa 15 minuti inizia a salire lungo una bellissima faggeta che in Autunno si colora di mille colori, costeggiando l’altopiano della Vetricia, uno degli altopiani carsici più affascinanti delle Alpi Apuane. Dopo poco più di un’ora di cammino il bosco di faggio lascia lo spazio alle praterie, che ricoprono il versante nord del naso dell’Omo Morto. Altri 15 minuti circa e si arriva quindi al Rifugio Rossi (1609 mt.). Da lì si segue il sentiero n.7 fino alla Sella del Puntone, dove si imbocca il sentiero N. 126 che risale il canalone dell’inferno e costeggiando una voragine carsica che ospita anche in estate un nevaio si arriva in circa 2h 30′ dalla partenza in cima alla Pania della Croce (1859 mt.). Dalla cima si può ammirare un bellissimo panorama che spazia dal Golfo della Spezia verso W, a buona parte della Toscana Centro-Occidentale e nelle giornate limpide non è raro vedere la Corsica, le Alpi Marittime e talvolta perfino il Monviso!