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SHINRIN YOKU: Immergersi nei boschi
Un’escursione dedicata al metodo giapponese dello “Shinrin-Yoku” per coltivare la felicità e ritrovare il contatto diretto con la natura e la nostra vita. Per chi ancora non conosce questa pratica è il momento giusto per approcciarsi e godere di tutti i benefici che il bosco può offrire in termine di salute e benessere psico-fisico.
Durante questa breve, ma intensa, escursione cercheremo di riattivare i nostri sensi ascoltando gli uccelli che cantano, osservando le diverse tonalità del verde degli alberi, inspirando i profumi del bosco e assaporando la freschezza dell’aria che respiriamo.
Ritrovo alle ore 17.30 a Chiusa di Pesio CN
(il punto di partenza verrà comunicato al momento dell’iscrizione)
Livello di difficoltà: E (Escursionistico)
Quota (m): Min. 850 m > max. 1035 m
Tempo di percorrenza: 3h 15min A/R (Questa stima può variare in base al passo dei partecipanti e dal numero delle soste)
Scarpe da Trekking (Comode e con suole adatte ai percorsi di bassa montagna)
Zaino 20lt (è consigliabile non sovraccaricare lo zaino, portare solo il necessario)
Cena al sacco e almeno 2lt d’acqua
Bacchette da trekking (consigliate, ma non obbligatorie)
NB. Munirsi di faretto frontale per il rientro.
L’iscrizione va effettuata telematicamente tramite WhatsApp oppure scrivendo direttamente a muoversinatura@gmail.com
La vostra guida di riferimento sarà: MICHAEL
Guida Ambientale Escursionistica abilitato alla Professione di Accompagnatore Naturalistico
NB. La guida si riserva il diritto di modificare l’itinerario a sua discrezione per garantire la sicurezza dei partecipanti, ma solo in caso di imprevisti. Di conseguenza il tempo di percorrenza e il grado di difficoltà indicato nella descrizione potrebbero variare.
Punto d'incontro
| Informazioni tecniche | |
|---|---|
| Distanza | 7,5 km Km |
| Dislivello Salita | max. 1050 m metri |
| Dislivello Discesa | Min. 850 m metri |
| Durante questa escursione potrai visitare | |
Rifugi e bivacchi
Parchi
Organizzata da
Michael Gaddini
- Guida Ambientale Escursionistica
| Info | |
|---|---|
| Escursione su richiesta | |
| Scadenza Iscrizioni | 7 Luglio 2022 |
| Nazione | Italia |
| Regione | Piemonte |
| Provincia | Cuneo (CN) |
| Luogo | Chiusa di Pesio (CN) |
|
Mappa |
|
| Orario | 17:30 - 21:00 |
| Tipologia di escursione | Escursione |
| Difficoltà | E: Escursionisti |
| Costo | 20 |