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Monte Castel Manardo (1917m)
Una bella escursione al tramonto del sole e attesa in vetta della luna piena che ha la sua massima forma proprio in questo giorno.
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Informazioni tecniche | |
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Dislivello Salita | 750m metri |
Dislivello Discesa | 750m metri |
Abbigliamento | Cappello di cotone/ bandana - Cappello di lana/pile - Occhiali da sole - Intimo in poliestere - Micro pile - giacca a vento (NO KW da città) - Pile o felpa (preferibilmente in poliestere).Vestirsi a strati (detto anche a "cipolla"). Un cambio (t-shirt) da lasciare dentro lo zainoGuanti leggeri - Pantaloni in poliestere (NO jeans)Scarponcini da montagna (Attenzione!! NO scarpe con suola liscia)Calzettoni in poliestere o misto cotone adatti per escursionismo.Acqua in bottiglia di PET (almeno 1 litro), o tè o Integratori. Evitare succhi di frutta troppo dolci.Zaino 25-30 litri (MAX). NO borse a tracolla e/o sacche scomode con spallacci stretti/in corda.Crema solare, fazzoletti di carta, coltellino, macchinetta fotografica, bastoncini telescopici, medicinali ad uso personale - Viveri da corsa (panino, frutta, frutta secca, barrette). Cambio completo (scarpe, maglia, pantaloni, calzini) da lasciare in auto per la fine dell'escursione.PS Se non disponete dell'attrezzatura base (giacca a vento, zaino), potete chiederla alla guida.Sono disponibili tre giacche a vento e tre zaini (da prestare agli iscritti).Munirsi di torcia frontale (o simile).Rientro previsto intorno alla mezzanotte. |
Durante questa escursione potrai visitare |
Info | |
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Data Inizio | 12 Luglio 2014 |
Luogo | Ascoli Piceno |
Orario | 18,00 |
Costo | 10,00 euro a persona |