Prima di ricominciare ad andare in montagna, con Nomos Trek, ci concediamo una giornata di relax al mare. Scopriremo un angolo di litorale sopravvissuto al cemento ed incredibilmente bello, caratterizzato da un ambiente dunale di grande fascino. Il trek alle dune con arrivo alla villa romana di Marina di San Nicola avrà una durata di circa 3 ore.  Per pranzo ci sposteremo tutti a Fregene per deliziare il palato presso il locale Piade e Sfizi.



Cosa portare: scarpe comode; acqua a sufficienza; vestirsi a strati… il pranzo (facoltativo) a Fregene.



Quota sociale :

Trek guidato € 10

(evento riservato ai tesserati Nomos Trek) 


Pranzo a Fregene € 15
Cous cous di verdure + Pittule (frittini leccesi) + una pizza (o piadina) a scelta + una birra (o bibita) a scelta. Per tutta la giornata musica dal vivo ed esposizione vintage.

Appuntamento: Bar il Borghetto P.zza SS Filippo e Giacomo 3 Palidoro ore 09:30 (dove c'è il monumento a Salvo D'Acquisto). 
Altri appuntamenti ci saranno a Roma in zona metro in base alle disponibilità delle auto.

Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati.. (Cognome, nome,luogo e data di nascita entro le 20 del giorno precedente l'escursione).

INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI:
Marco Marini 347/8247257