Yoga Trek –

Dall'unione degli splendidi paesaggi di Capo Ferrato e il rilassamento dello Yoga nasce YOGA TREK di Erta La Via Trekking in collaborazione con l'insegnante di yoga Silvia Breda.

Attraverseremo testimonianze storiche ancora presenti sul territorio tra i profumi della macchia mediterranea e ci rilasseremo con gli esercizi yoga nelle caratteristiche calette.

Il percorso è di circa 6km e si sviluppa su sentieri e strada sterrata con dislivelli di circa 150mt.

Richiediamo scarpe chiuse con suola artigliata e pantaloni lunghi.

Luogo e ora di ritrovo: h10 presso parcheggio Pizzeria Capo Ferrato.

Prenotazione obbligatoria!

Per info e prenotazioni 3311128217 329 565 4080

L'attività è curata da Mara Battilana guida ambientale escursionistica tesserata Aigae e da Silvia Breda tesserata F.I.V.

Punto d'incontro
Informazioni tecniche
Abbigliamento - scarpe trekking o in mancanza anche scarpe da ginnastica con suola NON LISCIA. - pantaloni lunghi -2l acqua -pranzo al sacco e snack -abbigliamento comodo "a cipolla", caldo adatto alla stagione -giacca a vento -telo per effettuare gli esercizi yoga
Organizzata da
Professionale

Mara Battilana

  • Guida Ambientale Escursionistica
Info
Data Inizio 3 Marzo 2019
Nazione Italia
Regione Sardegna
Provincia Cagliari (CA)
Località Muravera
Luogo Capo Ferrato
Orario 10:00 - 15:30
Tipologia di escursione Trekking per famiglie
Difficoltà E : Escursionisti
Costo 20 Quota partecipazione 20; 15 per allievi corso Yoga Silvia iscritti nell'anno in corso
Adatta ai bambini SI