Vivi l'escursionismo in maniera consapevole Mi chiamo Sergio Gardino, sono una guida Escursionistica Ambientale della Regione Piemonte operante nel territorio della provincia di Cuneo e non solo. Nato e vissuto a Torino , per poi trasferirmi ad Alba in provincia di Cuneo ormai 34 anni fa!! Questo però non mi ha precluso la mia forte passione per la montagna ed il suo fantastico ambiente. Frequento la montagna da molti anni, ho girato molte valli alpine sia Italiane e sia nelle nazioni confinanti. Di ogni valle che ho frequentato porto un ricordo bello e a dire la verità non ho ancora trovato una valle che non mi è piaciuta. La montagna è bella ovunque ed ogni montagna o valle ha sempre qualcosa da offrire a chi la percorre. L'importante è trattarla con rispetto ed evitare di disturbarla quando è arrabbiata o non vuole nessuno tra i piedi. La montagna ha molte cose da raccontare, sia di se stessa e sia degli uomini che l'hanno frequentata.   LA MIA FILOSOFIA Girare per boschi, riscoprire antichi villaggi ormai abbandonati, entrare in punta di piedi nel mondo della natura. Salire su una cima e scoprire che il mondo continua senza confini, toccare il cielo e vedere le stelle, la luna il sole. Contemplare il bianco della neve e il silenzio ovattato dell'inverno oppure godere dei colori della primavera, dell'estate e dell'autunno. Sentire la pioggia cadere, vivere in maniera positiva anche le giornate che sembrano non promettere nulla di buono. L'emozione di incontrare altre specie animali e poterne condividere l'ambiente. L'entrare in un rifugio e assaporare un semplice piatto di polenta e rendersi conto di quanta bontà è racchiusa nelle cose semplici. Sono tutte emozioni che si provano camminando in un giorno qualunque della nostra vita. Basta girare l'angolo di una via, imboccare il sentiero e inizia la vera vita! Amo sentire il mio corpo che lentamente prende il ritmo della salita, perché lo sforzo fisico del camminare  è una fatica che rilassa e concede il tempo per pensare e meditare. Questa è la mia filosofia del vagare per i monti e mi piace trasmetterla a chiunque decide di intraprendere un percorso con me. Per partecipare a un cammino devo liberarmi dalle ansie della quotidianità e lasciarle a casa. Camminare mi aiuta a liberare la mente dagli stress, facendo emergere la soluzione ai problemi, e a scaricare l’energia negativa accumulata in mesi di lavoro. Cercherò di far emergere la gioia e di condividerla con gli altri.