a) dal Bar Ciclamino a Molveno, con il sentiero 319 - ore 2.00Il percorso entra nella parte bassa della Val delle Seghe. Su mulattiera prosegue per superare il Pian del Brocòn e attraversare il solco del Rio Maso. Prima della stazione della teleferica lascia a destra la più invitante via che porta al Rifugio Croz dell'Altissimo e prende invece il sentiero che si dirige ad Ovest per risalire il fianco boscoso, uscendo nella radura della Selvata.b) da Seghe con il sentiero 332 - Itinerario divertente e panoramico. Dai pressi della segheria e del campeggio sul Lago di Molveno inizia il percorso che segue il sentiero nel bosco offrendo magnifiche vedute. Con alcuni tratti ripidi giunge sugli alti pascoli della ex Malga di Andalo, ora adibita a rifugio ristorante, procede verso nord e, oltrepassato il bosco dei Casinati, porta alla base delle pareti del Croz della Selvata; supera poi senza difficoltà la fascia rocciosa dove sono apposte alcune funi di sicurezza e dopo aver attraversato un rado lariceto va a concludersi al rifugio