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Situata al limite del bosco, nella parete W del Seekar
Da Lenggries si sale verso SE alla frazione di Schloss Hohenburg (parcheggio) e da qui si prosegue sul sentiero segnalato che risale la Hirschbachtal. Passato il ponte sulla Hirschbach il sentiero si biforca: si prende il sentiero che risale verso S a Sulzersteig. Il sentiero risale nel bosco fino ad incrociare la stradina agricola che arriva dal Hirschbachsattel. Si segue la stradina verso SW fino ad arrivare al rifugio.
Rifugio Tegernseer Hütte 1650 metri (EE ; 2 ore)
Dal rifugio si segue il sentiero segnalato che sale verso SE a Mariaeck 1468m e poi scende verso E alla Rosssteinalmen. Dall' alpeggio si segue il sentiero che va ad aggirare lo sperone W del Rossstein e poi risale al rifugio su un pendio di roccette (tratti attrezzati).
Seekar 1601 metri (EE ; 45 minuti)
Dal rifugio si va verso E per pascoli fino ad arrivare alla vetta.
Bayrische LVA Bl. 50-53
Alpenvereinskarten Bayerische Alpen Blatt BY 13